水果蛋挞的家常做法喜欢的收藏

水果蛋挞的家常做法喜欢的收藏

本文核心词：芒果,水果,美食教程,美食制作,特色美食,食客栈
准备材料：鸡蛋4个、蛋挞皮12个、牛奶150g、白砂糖50g、芒果1个、香蕉1个
做法步骤：
1.将烤箱预热2分钟

2、蛋白和蛋黄分离备用

3、将蛋黄里面加入白砂糖搅拌

4、蛋黄继续加入牛奶继续搅拌备用

5、将备好的蛋挞皮摆盘，加入水果（根据自己的喜好，小编加的香蕉和芒果）

6、蛋挞皮中再次加入调好的蛋液

7、将烤箱调到上下温度180度，25分钟

8、出锅（每个烤箱不一样如果不知道时间，可以看烤的变色了就好了）

芒果的功效
1、止吐、食用芒果具有清肠胃作用，对于晕车、晕船有一定的止吐作用
2、抗癌芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用
3、美化肌肤、由于芒果中含有大量的维生素，经常食用芒果，可以起到滋润皮肤的作用
副作用：芒果比较容易过敏，小孩子吃的时候一定要慎重。