把玩文玩核桃都有哪些好处

如今走在大街上，经常可以看到有人把玩一副又红又亮的文玩核桃。文玩核桃是对核桃进行特型、特色的选择和加工后形成的有收藏价值的核桃。其实对于文玩核桃大多数人理解都是比较肤浅的。经常把玩文玩核桃的好处，除了可以使核桃的品相变得很好之外。还有益于身体健康。
它要求是纹理深刻清晰，并且每对文玩核桃要纹理相似，大小一致，重量相当，所以，这需要花大工夫才能凑成一对儿，再加上能工巧匠的精心雕琢以及经多年把玩形成的老红色，就更显珍贵。
长期盘文玩核桃对身体晃家庭的好处，文玩核桃在古玩杂项收藏中也是一个重要门类，行内人称之为文玩核桃，北京还有专门的文玩核桃市场，如十里河华声天桥市场、潘家园、大钟寺、报国寺、官园、城南旧货市场。
其实，我感觉普及文玩核桃，不仅仅是扩大市场的问题，关键是对于把玩核桃的人会有几点非常好的益处。如果大家都能认同这些益处，那么，把玩文玩核桃就将从幕后走到台前，将从私下走向公开，将从藏着掖着不敢见人走向大大方方、名正言顺的去把玩和交流。
核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经； 可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便； 主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石淋、大便燥结。 分心木（核中木质隔层）味苦、性温；补肾，涩精。
核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此，可作为高血压、动脉硬化患者的滋补品。此外，这些油脂还可供给大脑基质的需要。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。
核桃不仅是最好的健脑食物，又是神经衰弱的治疗剂。患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的老年人，每天早晚各吃1～2个核桃仁，即可起到滋补治疗作用。核桃仁还对其它病症具有较高的医疗效果，如它具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。
核桃功效与作用：
1.破血祛瘀。用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症。
2.润燥滑肠。用于肠燥便秘的大便难解。本品苦泄散瘀，入肝经血分，有较强的活血调经、祛瘀生新之功，适于血分瘀滞较重者。此外，兼有润肠、止咳之功。
在玩核桃过程中，人们利用核桃的尖刺、凸起和棱角，采取揉、搓、压 、扎、捏、蹭、滚等技法运动双手，压扎掌上穴位，刺激手上反应区，达到舒脉通络，活血化淤，强身健体的效果。因核桃皮厚质坚，经过手的长期搓揉，汗的侵润，油脂的渗透，时间的打磨，最后成为一件亮里透红，红中透明，不是玛瑙胜似玛瑙的自然艺术精品。在玩核桃的人们心目中，核桃不仅是健身器材，也不仅是一件艺术品，而是集把玩、健身、观赏于一身的掌上明珠。
1、恒久感、文玩核桃的收藏、玩赏寿命恒久，玩数年或数十年伴您终老是自然的，更有甚者传于后代子孙，到时价值与美丽都是难于言表的。
2、韵味感、蕴于古玩核桃之中的文化。引用古玩界的话语：历经无数自然的、社会的灾难，而侥幸留传至今的古代器物上无不或多或少、或深或浅地承载着我们先人的丰富信息，如他们的衣食住行，风俗习惯，理想信仰，时代追求等。
还有他们对人生、对社会、对自然的领悟和把握。玩古玩玩到深处、玩到境界、玩到出神入化者，无不以玩古玩中博大精深的民族的历史的文化艺术底蕴为最终目的。
到这时，也只有这时，玩古玩才算是玩到了点上，玩古玩才成为雅玩，你自己也才会有思想的升华，才会有对古玩欣赏的美感认识的升华
3、尊贵感、古玩核桃始于汉唐盛于明清，古时都是皇亲国戚与大臣高官们的玩物，历代收藏与深爱文玩核桃的帝王不甚枚举，更是独特的贡品之一，当时的老百姓很难得拥有。而今我们都可以拥有并把玩与鼓掌间，实属雅兴。
4、健康感、自古以来，玩古玩核桃就是强身健体的珍品。一则活动筋骨促进血液循环，二则借助其纹路与棱角儿，疏通经络，祛病延年，不易患高血压、脑血栓等。三则现代科学证明，揉核桃能延缓机体衰老，对预防心血管疾病、避免中风有很大作用。
特别是一些长期从事办公室工作的人群，把玩核桃更能起到舒筋活血、预防职业病的功效。记录片《百年陈云》有一个镜头就是陈云右手在转动两枚已经揉成深红色的核桃。盘核桃可以刺激手掌上的穴位最有效;俗话说十指连心。每天揉核桃，可以通筋，养脏腑，调虚实，定气血，维系人体正常的功能。
5、价值感、野生核桃稀有，配好一对很难,而且不可再生，世上没有哪只核桃是一样的。 这一结论毫无争议，现在玩核桃的人与日俱增，加上一对盘好了的核桃价格可以增长数倍甚至百倍以上。目前市场来看核桃不仅能保值，还能增值，不失为一种投资。
6、成就感、通过了解辨识文玩核桃的品种、品相、优劣.眼力的高低。目前文玩核桃市场诸侯鼎立，因此如果有玩家能一眼分辨其优劣，价值几何，品种及品相如何皮质好坏等等。
并将鉴别依据及来龙去脉指点得清清楚楚.便会赢得周围的玩友投来敬佩的目光,这就是一种成就感!所以在文玩核桃圈子里，眼力与盘功并重，内行的地位和待遇是大不同的。
7、拥有感、玩长久者，称为玩家.虽然文玩核桃只是一个圈子，不过群体中不成文的规则已然存在，精品核桃与盘出来的老核桃实属罕见。别人没有，我有!兴趣来时无论任何场合想看就看，想玩就玩，他人只得羡慕，就是这种随心所欲、自己拥有的感觉。
8、乐趣感、盘核桃的讲究很多，玩法很多。以文盘为例，要轻微圆转，自然流畅。切记不要发出声响，在两个核桃之间就是要保持一口气，玩的人自然就气血通畅了。
精美文玩野生山核桃，徐徐揉动，不出声的漫漫盘玩，月以见效，年以红润，揉至十年以上，其色紫红润透，光彩照人;不揉时立放，给屋宇平添古色古香。盘玩本身，讲究的就是一种意境。
所谓盘功，一是指盘核人盘养核桃的本事，盘功好核桃上色上浆就快。二是盘核人的招式，即顺转逆转、上转下转，双手各类转法都流畅自然，这样的盘核人就是圈内。
综上所述，八个方面实际上是带有辨证统一的观点，八点好处相互关联，又互相影响。身体健康、家庭和睦是最基本的目标和要求，促进交流和化解矛盾本身都是提升素质修养的重要方面。
修养的提高也会不断的促进身心健康和家庭和睦，家庭和睦了，矛盾都化解了，整体的素质修养提高了，社会的整个和谐目标也就达到了。
所以，鉴于上面八点因素，长期盘文玩核桃应该大力倡导，并且形成一定的社会风尚，让大家都在把玩文玩核桃中体会和感受到其中的真谛，享受到真正的快乐，收获到永远的健康。