##感染新冠后全身疼痛怎么办

正文摘要:
疼痛是新冠康复患者的常见症状，可以发生在身体的特定部位如关节痛、肌肉痛、头痛、胸痛、腹痛或蔓延至全身。管理疼痛的建议： 1.对于关节、肌肉或全身疼痛，可以随餐服用扑热息痛或布洛芬等镇痛药物。如果疼痛干扰了睡眠，那么选择在睡觉的时候服用止痛药可能有帮助。可以忍受轻微疼痛，但不要过度忍痛，以免加重疼痛和疲劳程度。
感染新冠后全身疼痛怎么办究竟是怎么一回事，跟随小编一起看看吧。
“阳”了浑身疼？咽口水像“吞刀片”？

近日许多“阳过”的网友反映
感染奥密克戎后
有的人没感觉，和轻感冒一样
也有的中招后
“骨头痛”“宝鹃嗓”“吞刀片”“水泥鼻”教您一些方法缓解症状不适
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问
为何全身会有不同程度酸疼感？
答
感染新冠病毒后身体被病毒入侵，体内的免疫系统会召集细胞因子。而这些细胞因子去帮助身体的免疫系统攻击受感染的细胞，这个时候由于细胞因子的活跃，我们的免疫系统正在清除病毒，身上就会感觉到酸痛乏力（北京佑安医院感染综合科主任医师李侗解释说）。
感染后，超过70%的患者出现疼痛症状，主要表现为头痛、肌肉痛和肢体痛，且男性患者比例更高。除此外肥胖的人疼痛会重一些；而且疼痛程度和感染严重程度是相关的（北京朝阳医院神经外科主任医师汪阳表示）。
问
如何缓解疼痛？
答
一般来说可以吃布洛芬，有基础疾病、吃阿司匹林的患者，可以服用对乙酰氨基酚、洛索洛芬。如果急性疼痛转为慢性疼痛，可以去医院就诊。
问
为何咽口水会像“吞刀片”？
答
喉咙像吞刀片一样疼这种情况主要是声门和声带周围的黏膜发生了充血水肿，一般病程3—5天时表现明显。等呼吸道病毒感染急性期结束，病毒被清除，炎症减轻，水肿消失、改善，嗓音即可恢复（北京地坛医院急诊主任王凌航介绍）。
不适症状，这样缓解

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这样做，感染风险几乎为零！

来源：北京电视台、新京报、华中科技大学同济医院、健康时报、大众日报、新华网、人民日报等
编辑：陈怡
审核：田小雨

新冠病毒感染者出现疼痛该如何应对？
疼痛是新冠康复患者的常见症状，可以发生在身体的特定部位如关节痛、肌肉痛、头痛、胸痛、腹痛或蔓延至全身。
管理疼痛的建议： 1.对于关节、肌肉或全身疼痛，可以随餐服用扑热息痛或布洛芬等镇痛药物。 2.对于非处方药物治疗无效的疼痛，可以根据医务人员建议采用药物治疗。 3.彻底消除持续性疼痛可能很难，因此，可将目标设定为使疼痛处于可控范围内，从而使自己能够保持功能，睡眠良好，并参与必要的日常活动。 4.良好的睡眠有助于减轻疼痛症状。如果疼痛干扰了睡眠，那么选择在睡觉的时候服用止痛药可能有帮助。 5.听放松的音乐或冥想也有助于缓解疼痛。 6.调整日常活动的节奏是控制疼痛的关键，低活动量有助于释放身体内的内啡肽，缓解疼痛。 7.疼痛时常见的症状，克服疼痛有助于打破疼痛导致的不良循环。可以忍受轻微疼痛，但不要过度忍痛，以免加重疼痛和疲劳程度。 （via 北京朝阳医院）

来源： 北京12320在聆听