张文宏：我感染过新冠 症状很轻,究竟是怎么一回事?

正文摘要:
日前，上海市新冠疫情防控救治专家组组长、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏在接受新华社和人民日报中央厨房-大江东工作室采访时，对一些热点问题作出回应。张文宏认为，本轮疫情目前正处于感染高峰期，即便奥密克戎的重症率与先前的德尔塔相比有所下降，但再低的重症发生率，结合我国庞大的人口基数，重症病人数量都会成倍上升，“每年我国季节性流感造成的肺炎也会有季节性的高峰，肺炎的疾病负担也很重，最近肺炎及重症病例数量的增多，主要是因为短时间内感染的病例增加，但重症概率总体仍然很低。”
张文宏：我感染过新冠 症状很轻究竟是怎么一回事，跟随小编一起看看吧。
新冠重症率增加了吗？肺炎与疫苗接种是否有关？脆弱人群如何防治？为何曾判断奥密克戎变异株“会咬人”？日前，上海市新冠疫情防控救治专家组组长、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏在接受新华社和人民日报中央厨房-大江东工作室采访时，对一些热点问题作出回应。
张文宏认为，本轮疫情目前正处于感染高峰期，即便奥密克戎的重症率与先前的德尔塔相比有所下降，但再低的重症发生率，结合我国庞大的人口基数，重症病人数量都会成倍上升，“每年我国季节性流感造成的肺炎也会有季节性的高峰，肺炎的疾病负担也很重，最近肺炎及重症病例数量的增多，主要是因为短时间内感染的病例增加，但重症概率总体仍然很低。”
部分新冠感染者肺部CT呈现“白肺”现象，这与感染新冠病毒原始株或德尔塔毒株有关吗？
对此，张文宏表示，目前在上海流行的毒株仍是奥密克戎毒株，并没有监测到新冠原始毒株与德尔塔变异株出现。而所谓的“白肺”是重症肺炎的影像表现，即重症肺炎的患者拍摄CT和胸片时，肺部会因透光度下降而呈现白色，只是反映肺炎的严重性，“无论什么病原体，只要引起重症肺炎，都有可能出现‘白肺’”。
有网友认为接种疫苗会导致不良反应，出现“白肺”增多，这有根据吗？
张文宏说，针对该问题已专门做过对照研究，结果显而易见：根据今年上半年上海的数据，打过疫苗之后，整体的重症比例可以降低近80%，“所以我们认为，疫苗对减少‘白肺’的发生是有作用的”。
一旦出现“白肺”，临床如何治疗？
张文宏表示，出现“白肺”的救治与其他病毒性肺炎类似，首先要做的是给予呼吸支持，尤其是对于呼吸衰竭的病人，要给予机械通气支持，维持体内的供氧。在这个基础上，还会采取抗凝治疗、抗炎症治疗、抗病毒治疗，营养支持与合并感染的控制也非常重要，“要让病人能够撑过关键的重症期，顺利进入恢复阶段”。
张文宏特别强调，发生重症肺炎后的救治成功率要比普通型肺炎以及轻症的成功率低，因此要特别重视救治的“黄金72小时”，即脆弱人群感染新冠、出现症状后的72小时内要密切监测，就近在社区医疗中心或者附近的医院进行氧疗、对症与营养支持治疗、抗病毒治疗等。如果出现重症倾向要及时采用糖皮质激素等抗炎症治疗，尽量阻止疾病的加重，并及时到医院做进一步检查。若是发现有“白肺”等重症表现，则需要在24小时内开展最优的救治。
临近春节，各地即将迎来大规模的人口流动，面对可能到来的重症高峰，如何保护脆弱人群？
张文宏表示，一方面要对脆弱人群进行持续性的监测，一旦发生问题，及时阻止肺炎的发生和加重；另一方面要加紧扩充医疗资源，保障脆弱人群能够得到及时救治。
“当前，‘小地方’的疫情传播不像大城市这么迅猛，但是传播的持续时间比较长。随着春节人员的返流，可能会在当地引起一波输入性高峰，此时需要分级分类对待：一部分是目前感染率已经比较高的地区，所受的影响相对较小；但如果是原来感染率非常低的地区，受到的影响就会较大。对于感染率还不高的地区，要尽量减少大规模的人群聚集。”张文宏说。

张文宏视频接受采访
大江东：请介绍一下上海这波新冠病毒感染的主要特征和近期患者的救治情况。
张文宏：上海从12月22日开始到达感染峰值状态，按照估算，目前感染人数是千万级别的。假设上海1000万感染者中0.5%需要住院，就意味着近期数周内有5万人需要住院，各大医院无一例外要收治上几千人，其中特别危重的还需要做呼吸支持。所以，虽然重症在感染人群中比例低，但基数大了，绝对人数还是多的，这就是这波奥密克戎感染的特征——我们面临着所有国家在疫情开放之初都经历过的严峻挑战。
目前，上海正在全力提高重症病人的救治能力，从基层卫生机构到三级医院，所有医生护士都投入到针对奥密克戎的全面战斗。一是提升基层社区的救治能力，包括增加救治点位、培训医务人员，提供氧疗、抗病毒药物，制定规范诊疗手册，要让更多病人在发病的“黄金72小时”内得到有效治疗，让重症病人尽快通过分级诊疗体系转诊上级医院。二是二三级医院扩充病床数，优化收治流程，让急诊的重症病人尽量在24小时内能够收治，完成所有新冠抢救流程。我所在的华山医院，除了感染科在各个院区的几百张床位外，今天又拿出了一些其他科室两层楼面的床位，作为医院集中收治的公共平台。
大江东：同之前相比，这一波疫情的应对和救治有什么特点？医生们是否有了更新的药物或治疗手段？
张文宏：经过这三年，我们形成了很多救治的规范流程。通过对此前死亡和重症病例的研究分析，我们发现疫苗接种可以有效降低重症率与死亡率。通过多方宣传大力推进，很多人完成了全程疫苗接种。我们在抗病毒药物、呼吸支持、ICU病房和设备等方面，也做了一定的准备。在治疗流程上，根据重症新冠的特征，及早使用氧疗纠正缺氧，使用激素改善炎症以及早期的抗凝治疗等。一般而言，重症救治的高峰，将紧跟着感染高峰很快到来，应对的武器就是以最大的努力与不眠不休的精神，布局医疗资源，从基层医院到三级医院，以最快的速度抓住72小时“黄金时间”的救治，无论是社区内的早期基层医疗救治还是重症病人的急诊救治，都要力争做到更快更早，才能和死神抢夺时间、抢夺生命，奋力降低重症率、死亡率。
大江东：老年人和有基础疾病的脆弱人群是这波感染中最让人牵挂的群体。老龄化程度很高的上海，对脆弱人群的保护和救治上做了哪些准备？
张文宏：上海养老院住了8.8万老人，护理院住了2.2万人，还有七八十万居家的有着各种基础疾病的高龄老人，以及500多万60岁以上老年人。上海对此做了全面排摸。除了推广接种疫苗，早先我们的想法是尽量保护住老人和脆弱群体不在这波流行中被感染，所以对养老院实行封闭管理，建议老人居家、少出门，不要出来跳广场舞、搓麻将，压低重点人群感染峰线，延缓他们的感染时间。但在迅猛如海啸般的奥密克戎传播中，老人感染率还是比较高的，重症患者也在增加。目前正进入大决战的关键时期，上海在努力把医疗资源送到老人们身边，让脆弱人群在“黄金72小时”内得到及时救治。上海各区都在组织将医疗力量下达到护理院、养老院，市级专家组也分区域与基层对接，加强会诊、查房、培训。
这一次，是我们与奥密克戎之间的全面力量对决。没有讨巧的机会，不是三甲医院多开几个重症病房就能解决救治的，而是从基层到中枢都要有效动员，每个家庭也要懂得怎么维护好脆弱人群、什么情况要到医院就诊；每家社区卫生中心也都能尽可能扩大救治力量……
奋力守住脆弱人群感染这个关口，这次的大流行关，我们才能咬牙迈过去。
大江东：有人说，这波感染的主力毒株BA.5或BF.7更“毒”，有道理吗？
张文宏：目前的主力毒株都是国外广泛流行过的，都有学者做过毒力比较，BA.5、BF.7的重症率、死亡率与第一代奥密克戎很接近。很多人感染后感觉发烧、肌肉酸痛等症状比较严重，还起了很炫的名称，像“刀片株”“干饭株”等，但这样的人群仍然属于轻症。重症在医学上有清晰的界定：呼吸困难、氧饱和度低于93%；做CT检测肺部有较广泛的浸润，出现大面积的阴影甚至白肺。如果吸氧也没用，还需要气管切开、机械通气，就是危重症了。我们对病毒基因组开展持续监测，现在并没有发现新的特殊毒株，上海目前主要是BA.5、BF.7，它们引起重症的比例是明确的。
大江东：您感染过奥密克戎吗？症状严重吗？
张文宏：感染过，我的症状很轻。第一天居家休息，开了六七个网络会议；第二天就到阳性病区查房了。周边没有人觉得我感染过，因为每天都在病房里，都在工作。我打过第四针，我自己的经历也让我更支持疫苗接种。
大江东：从疫情初起至今，您一直很强调加强营养，尤其是蛋白质摄入的重要性。为什么在呼吸系统疾病救治中要如此重视营养问题？
张文宏：在参加疫情救治和查房时，见过不少病例。2020年时，不少境外输入病例往往是因为路上辗转转机，三餐不给，营养缺乏，感染后病情很快加重。今年4-6月上海疫情期间，很多老人因为突然离开养老院等熟悉环境，去了方舱或隔离酒店，加上肺部感染、基础疾病变化等，营养摄入受影响，抵抗力大幅度下降，症状突然加重。这次，我们也发现，因为急诊医疗资源紧张，在急诊滞留的患者很难保证充分的营养供给，两三天一过，营养跟不上，也会出现重症进展加快问题，这时再用上救治手段也未必起到效果。而营养质量好，免疫力水平好，病人可能就会扛过去。
营养是救治新冠感染的基础。有营养才有抵抗力，营养的重要性，怎么强调都不过分。希望这段时间，所有感染者或居家观察的老人，一定要特别注重增加营养，蔬菜、碳水等多样、均衡摄入，优质蛋白的摄入更是重中之重。
大江东：2022年初，您说研究了奥密克戎感染者的医学影像，不是“大号流感”，认为这种变异株“会咬人”。您从影像上看到了什么？现在看，它主要“咬”在哪里？
张文宏：当时不少人认为奥密克戎只侵犯上呼吸道，毒力下降。与德尔塔株相比，奥密克戎毒力确实是明显下降了。2022年初，上海承担了国际航班主要入境地功能，输入性病例不断。我看片子看到，奥密克戎整体上的重症发生率在下降，但是在脆弱人群中还是有肺炎表现，临床的实际情况告诉我们，绝不能说奥密克戎对所有人都不会有危险，都不会侵犯肺部。
流感已在世界上流行100多年，我们也建立了一定程度的交叉免疫。新冠是新病毒，感染面广了，风险就会被迅速放大。最近，我们可以更清楚地看到，奥密克戎确实“会咬人”，脆弱人群会出现肺炎症状，有些人甚至需要插管。奥密克戎重症率不高，但要说它全是上呼吸道症状，“不咬人”，也是错误的。中国的感染者基数这么庞大，哪怕它只“咬”几口，可咬的全是老人、脆弱人群，也会让我们心中很痛很焦灼。
我们现在处在开放后特别迅猛的奥密克戎第一波冲击阶段，特别艰难。必须集聚全社会力量、扩充医疗资源、保护好脆弱人群，奋力扛住奥密克戎的冲击，走出这波疫情，取得最后胜利。
综合：人民日报中央厨房-大江东工作室（作者：姜泓冰 巨云鹏）、新华社（记者：袁全 龚雯）
来源： 中国新闻网
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欧洲人入侵北美洲时靠的是对病毒的免疫力，不费吹灰之力灭掉了印第安人，3年时间新冠病毒进化出德尔塔和奥密克戎两大分支，可以预料的是新冠病毒还会进化出其它具有杀伤力的变异体，共存的好处是病毒变异了人有时间有精力去适应新的病毒，清零的坏处是自废武功，因为总有一天我们要面对所有变异的病毒，到那时就会像消失的印第安人一样。
人体免疫分三道屏障，第一道屏障是体液免疫，比如新冠的气溶胶就属于体液免疫，遇到危险就要排除危险，为了减少病毒对自己的伤害，只能通过呼吸或者咳嗦让病毒离开人体；第二道屏障是神经免疫，体液免疫工作不过来时神经免疫就会启动，有的人很难感染，有的人打了疫苗但是出现不了抗体，都是这道屏障在起作用，神经具有传导作用，可以协调身体各个部分工作一起杀灭病毒，如果打过疫苗还不出现抗体，那么可以肯定的是这针疫苗是无效的；第三道屏障是抗体免疫，抗体免疫一般在前两道免疫效果不佳病毒的位置比较刁钻时出现，抗体俗称生物导弹具有特点是指那打那，抗体免疫时人体需要消耗大量的蛋白质，同时又有大量的废物要代谢，还需要神经系统指挥，所以人体工作强度很大，当这种工作强度超出人体正常协调功能时，发烧现象出现。
神经免疫由神经兴奋程度决定，和人的饮食有关，人的饮食主要有糖、脂、蛋白质构成，有的人经常感冒，有的人很少感冒，这些都和神经兴奋有关，在人体糖抑制人体神经兴奋，蛋白质促进神经兴奋，张文宏强调多摄取蛋白和我的经验相符，高蛋白饮食的人在感染新冠之后症状一般比较轻，老年人低碳饮食的多，我回家一趟发现老年人感染新冠恢复效果比青、中年人时间短。
糖类的大规模提纯在近100年时间完成，蛋白质提纯自古就有，生活中植物提纯蛋白主要是豆制品，动物蛋白提纯主要靠水煮，蛋白质特性不溶于水，遇到高温会变性，脂肪的特性是高温时溶于水，低温时析出，所以分离脂肪和蛋白质非常的简单，就是把肉放在锅里煮，在高温时拿出来的就是蛋白质，冷却低温析出的就是脂肪。
疫苗并不难制造，难在大规模制造，我们现在用的是灭活病毒，顾名思义就是没有生命特征但是有生命特性的病毒，好比冻鱼、冻鸡照样能吃只是味道差了点。感染新冠病毒人用过的口罩在次氯酸的雾化下消毒1小时，给正常人戴上几个小时就相当于我们吸入的第4针疫苗。
新冠十大症状：1、发热（体内二氧化碳太多）；2、咳嗦（排出一部分病毒，增加二氧化碳排出，增加氧气吸入）；3、咽干咽痛（咽干:体内二氧化碳温度很高，排出体外时释放热量，这部分热量引起咽部水份丢失；咽痛：高温的二氧化碳灼伤咽部组织，我两天咽痛喝水也没用，第三天不痛但是声音还是哑发不出声音，应该是伤到咽部组织，而且在门诊处感染过八九天的病人专门过来看五官科声音很沙哑，也说明伤害到咽部组织）；4、乏力（感染病毒后体内代谢很强，免疫器官很累想休息，例如：肾是人体废品回收站，不干什么事却没有精神，说明肾的负担过重，不干事说明没有能力消耗，又不能浪费这些能量，肾就会不断工作，最后发出乏力信号）；5、肌肉酸痛（感染新冠之后血液除了代谢功能，还要扇热，散热通过皮肤，这样皮肤上得到大量血液，而肌肉功能不足只能进行无氧呼吸引起疼痛，好比我们做了大量运动）；
6、腹泻（人体血液都用在对抗病毒上，那还有功夫从外界吸收营养，糖、脂这类物质在人体是有溶解度的，急救病人会挂50的葡萄糖水一样道理）；7、呕心呕吐（同6的情况一样，中医上汗、吐、泻是治疗疾病的主要方法，新冠病毒把人体这三种情况一起用气来了，说明人体确实感到了极度危险）；8、胸闷呼吸困难（氧气不够，这个属于重症范围）；9、味觉嗅觉障碍（味觉：味精是谷氨酸钠，盐是氯化钠，钠的燃烧发出的光是黄色，出现大量黄痰的人会有可能会出现味觉障碍；嗅觉：春天的油菜花香，嗅觉也和钠有关系，嗅觉障碍也是大吐黄痰引起的）；10、结膜炎：鼻炎的人秋天会得结膜炎，因为血液遇冷收缩，血管中红细胞（血红蛋白在人体血管中属于大分子物质）太多引起的，因为眼睛是精密器官，对大分子物质很敏感，所以鼻炎的眼睛会发痒、发红。新冠由于血液向皮肤扩散太多，同时体内产生的抗体太多（抗体也是个大分子物质，这个我们在高中生物上学过），所以形成结膜炎是正常的，如果因为新冠得了结膜炎说明这个人缺血。